Sziasztok!
Csak szeretném megköszönni mindazoknak, akik megtiszteltek azzal, hogy elküldték nekem ezt a rengeteg továbbított e-mailt ezen hosszú évek során.

A jóságotoknak köszönhetően:
-
- Nem iszok Coca Colát, mióta tudom, hogy WC tisztításra használható.

- Nem járok moziba, mert félek, hogy beleülök egy AIDS-el fertőzött tűbe.

- Büdös vagyok, mert nem használok desodort, mivel rákot okoz.

- Az összes megtakarított pénzem elutaltam kb 7000 alkalommal Amy Bruce számlájára, aki egy nagyon beteg kislány egy kórházban.
(Azért érdekes, hogy ez a kislány még mindig 8 éves 1995 óta...).

- Az ingyen Nokia telefon sem érkezett meg soha, úgy mint a belépők a Disneyland-i hétvégére, amit nyertem.
-A laptopok se a sony- tól, se a lenovó-tól.

- 170 alkalommal jutott a tudomásomra, hogy az MSN Hotmail törölni fogja a számlámat.

- Most már azt is tudom, mit kell tennem, hogy megtaláljam életem párját. (Elég, hogy a nevét leírom egy papírra és erősen gondolok rá, majd megvakarom a seggem vele az óra járásának megegyezően forogva egy Audi A6-os körül).

- Felhalmoztam nagyjából 3000 évnyi balszerencsét, meghaltam vagy 167 alkalommal, leszáradtak a nemi szerveim, elmulasztottam életem nagy szerelmét kb 20-szor, a továbbított levelek miatt.

- Már azt se tudom mennyi számlát kellett volna kapnom az MSN-től, mivel elvileg valamelyik augusztus 1-től fizetős lett!!!

- És még mindig várom, hogy Bill Gates elküldje a vagyonát, amit már rég meg kellett volna tennie...
NAGYON SZÉPEN KÖSZÖNÖM !
FONTOS: Ha nem küldöd tovább ezt a levelet 10 másodpercen belül legalább 8 500 000 személynek, akkor egy kék dinó sárga szarvakkal fel fogja zabálni az egész családod holnap 17:30-kor.
Cintonné nem küldte tovbb, nem is lett elnök.
NA EZT KÜLDJÉTEK TOVÁBB!

Édesapám 76 éves két súlyos betegséget legyőzve vidáman él..
kétszer semmizték ki, de a hatalom elbukott, ő   felállt..

Az elmúlt pár napban sokat olvastam, az épp aktuális hisztiket, a Bayer ügytől, az iskolakezdési-támogatás körüli hisztin ( hogy 40000 be került az elsős gyerek cucca és ne mondja nekem a kormány, hogy hu de jó.. (kicsit cenzúrázva adtam le :))))
Bayerhez nem szóltam, mindenkinek joga van hozzá, hogy kifejtse álláspontját, mert bármennyire szeretnék sokan elhihetni ennek ellenkezőjét , demokrácia van. 
Egyiknél megjegyeztem, hogy hiszti és a kormány hibáztatása helyett gondolkodjanak, vannak kuponos oldalak és hasznátan is lehet a neten meg a vásárokba, garázs vásárokon fillérekért tökéletes táskát, cipőt venni..
na ezért voltam minden s..ló, meg biztos közel ülök a tűzhöz meg ingyen kapom az irószert :)))
Reagáltam erre, hogy ezt gyon benézte és azért szomrú, hogy javaslataim kitágyalása helyett egyből szemét f..s lettem..
..ezért tart itt az ország.. megjegyeztem nekik, hogy városunkban az írószer boltos tavasszal leűlt a tanárokkal és a  szülői munkaközösségel megbeszélni mit tehet..
egyben nagy tételben megrendelte  az iskola minden tanulója részére a tanárok álltal leadott lista alapján....
a gyerekek s a szülők aki tudott egy két órára ment segíteni csomagolni..
most a tanulók  indulásra kész írószerekkel , füzetekkel, és táskával várják  a tanévet, a fizetést ütemezték...

és senki nem hisztizik, nem a rendszert szídja együtt megoldottuk...
de az könnyebb.. mimt összefogni..

aztán nekem esett egy anya hogy biztos rengeteg pénzt kapo hogy igy n..m a f..s s..t..
megköszöntem neki kúltúrált , és a fentiekre reagáló építőjelegű kritikai észrevételét ( amúgy egy nyugdíjas tanítónéni ) és sajnálatomat fejeztem ki , hogy nem tőle tanultam érvelni, írni és olvasni és azt, hogy egy vita során ilyen kedevesen és szép magyar szavakkal jegyezzük meg nem teszésünket, nem foglakozvaa azzal amit a vitapartner említett..
és sajnálom, hogy a mai választópolgárok nagy része akik interenetes fórumokon hangot   adnak politiakai nézeteiknek, mindegy hol állnak, szépen, kúltúráltan adnak hangot nemtetszésüknek, hasonlóan a tanítónénihez. :))
ekkor leírtam :
Édesapám 76 éves két súlyos betegséget legyőzve vidáman él..
kétszer semmizték ki, de a hatalom elbukott, ő   felállt.. 
most albérletben laknak.. nyugdíja oly kicsi, hogy még említeni is szégyen hiába dolgozott le 40 évet...alamizsna.. de nem morog.. van kertje, műveli, komposztál, mindent, kályhában melegítik a vizet s télen a házat..
locsoláshoz eső vizet használ maga barkácsolta a gyűjtő edényt.. szemetes autó két havonta ha visz valamit..
megtermelt zöldséget az unokák eszik ...
kávé zacc , cigi csikk növényvédelemre, hamu szintén, tojáshéj tápanyagnak, csigák ellen..
jártában keltében gyűjti az ágakat, dobozokat ..
ma reggel is kiment a ház elé 500 négyzetméternyi füvet kaszált..
a  városvezetés hálás érte a csirkék is ..
minden nap körbe járja a várost összeszedi a sörös dobozokat, be viszi a leadóba  az érte kapott pénzből unokáit kényezteti...és még beteg gyermekeknek is juttat 
unokáit így rászoktatta nem pazarolunk vizet, kukába csak azt dobjuk ami se a jószágnak se komposztnak se a tűzre nem jó..
unokái a városban közösségi kertet vezetnek, ők is termelnek..
ma meg .. a vonzás törvénye..egy fiatal ember láta hogy bedobálja anyuval  az automatába a dobozokat..
mikor végzett, elment a mosdóba és vett egy tányér levest..
jó ízúen ették anyu írta a cssekket akinek a maradék pénzt küldi..ekkor a fiatalember oda lépett , kezükbe nyomott egyezretst és azt mondta:
.-rég figyelem magukat, ma nagyon jó napom van, szeretném ha ebben Önök is osztoznának, tudom mire költik a doboz pénzt, de kérem ezt magukra költsék vegyenek sütit fagyit, osztozzanak örömömben..
majd udvariasan elköszönt...

azt hiszem ez a vonzás törvénye... a sráccal valami jó történt, és ezt számára idegen de szimpatiksu emberrekkel ünneplte meg, olyanokkal akik csupa jót tesznek..
soha nem panaszkodik.. de ti csak rinyáljatok.
erre azt kaptam..hogy vidéken könnyű de városban hol, a buszmegállóban?
és még ez volt a legnormálisabb..

A szabadság az, ha szabadságunkban áll kimondani, hogy kettő meg kettő négy. Ha ezt megtehetjük, minden egyéb magától következik.

George Orwell: 1984

Először is fontos leszögezni: az Y generációba még éppen belecsúszó harmincasok egyáltalán nem saját hibájukból vesznek el a világban
(persze akinek nem inge, ne vegye magára).

Ez elsősorban annak köszönhető, hogy karrierjük terén túl magasan kezdtek, és nem hajlandóak mélyebbre kerülni – ami a mostani gazdasági helyzetben egyszerűen azzal egyenlő, hogy sokszor nem találnak maguknak megfelelő állást, mert a lehetőségek ugyan adottak, csak újra elölről kellene kezdeniük mindent. Ezt pedig egy jól fizető munka és adott életszínvonal után nagyon nehéz tudomásul venni.

Amikor bejött az élet

A gazdasági fellendülés idején (azok a boldog 2000-s évek az egyetemről / fősuliról kikerülve rögtön nagyon menő állást kapott, egy nagy multinacionális vállalat vezetőjénél lett titkárnő, és azonnal többet keresett, mint az apja, aki szintén nem panaszkodhatott mérnökként.

25 évesen pedig már olyan luxusautót vehetett, amiről más még csak álmodni sem mer. Az Y generációnak bejött az élet, és igazán nem kellett megszakadnia a munkájában – aztán elérkezett a gazdasági világválság,
és minden megváltozott.


A változás szele

Főnöke ugyanis a megszorítások árnyékában rájött, hogy ő is el tud intézni egy-két telefont – így nem akart busás összegekért titkárnőt foglalkoztatni, felvett egy gyakornokot, akire csak a kevesebb felelősséggel járó feladatokat bízta.  
A mai 30- ast kirúgták, aki ezt úgy élte meg, mintha kihúzták volna a lába alól a talajt – hiszen egész életében egyetlen munkája volt, amivel jól keresett, soha nem kellett megtapasztalnia, milyen az, amikor alulról kell kezdeni a karrierjét.
A gazdasági fellendülés idején sok mai harmincas járt így
– a marketing, PR és személyi asszisztensek világában sokkal könnyebb volt rögtön jó munkával indítani, mint ma, amikor ezek a jó nevű szakmák kicsit leszállóágba kerültek. A probléma azonban, sok harmincas nem akarja lejjebb adni annál, amit már egyszer elért.

Nehéz újra a nulláról kezdeni

Persze ez abszolút érthető – ha valaki évekig dolgozik jó fizetésért jó munkában, nehéz elfogadni, hogy ismét a nulláról (vagy egy kis tapasztalattal nem pont onnan, de ahhoz közelről) kell kezdeni az egészet. Kicsi a kapcsolati háló, kevés a szakmai tapasztalat, és igazán fáj a fizetés töredékéért gürcölni, hogy aztán feljebb kerüljön az ember.
Sok harmincas inkább azt választja, hogy ül otthon (vagy a szülei kanapéján), és kesereg, hogy nincs egy megfelelő állás sem számára, ahelyett, hogy venne egy nagy levegőt, és újra nekiállna felépíteni , amit most elvettek tőle. A jól hangzó kirakatpozíciók eltűnnek, és egyre több kétkezi munkásra lesz szükség – bele kell törődnie, hogy valószínűleg más szakmát kell választania.



Mi történik velük?

A 30 as ma  két életút elé nézhet:
az egyik: elvesztegeti a még megmaradó aktív éveit arra, hogy gyászolja az addigi életszínvonalát, és igyekszik ilyen-olyan alkalmi munkákból fenntartani magát,
a másik: körbenéz a munkaerőpiacon, és adottságainak megfelelő, szerényebb munkát keres, vagy a felkínált munkáknak megfelelően képezni kezdi magát.
Nem ideális a helyzet, de nagyon sok harmincas belefut – a 90-es években oly' divatos kirakatmunkákat már nem engedhetik meg maguknak a vállalatok, inkább olyan embereket keresnek, akik egyszerre több pozícióhoz is értenek. Nem kell eldobni a PR-t, csak érdemes egy kis sales-t és marketinget is hozzácsapni, és máris újabb karrierlehetőségek nyílnak meg. A kulcsszó az alkalmazkodás: ha kesergés helyett elmegy dolgozni, viszonylag hamar lépdelhet a ranglétrán ahelyett, hogy elvesztegeti az idejét az „én túl jó vagyok ehhez az álláshoz” szindrómával.

"Mindenki titkol valamit, és mindenki társat keres magának a titkaihoz, hogy legyen egy cinkosa, akivel együtt cipelhetik ezt a terhet, aki néha megfordul és emlékezteti. Erre pedig a legjobb társ mindig egy idegen, mert egy idegennek elmondani a titkainkat kicsit olyan érzés, mintha egy letakart tükörben néznénk magunkat."
(Ezel - Bosszú mindhalálig c. film

Régen az időt az elvégzett munkán keresztül érzékelték az emberek.

A távolság egy napi járóföld volt, a pár perc egy miatyánknyi idő vagy annyi, amennyi idő alatt megfő a tojás.
A feladatorientált időbeosztás ma már felfoghatatlan.

Ránk már nem hatnak úgy az évszakok, nem vagyunk kiszolgáltatva a természetes fény és sötétség váltakozásának, nem kelünk pitymallatkor és nem fekszünk a tyúkokkal.

Már nem a természet diktálja a ritmust, és nem fordulhat elő , hogy a téli hónapokban csak és kizárólag pihenjünk, hiszen alszik a természet és nem kell művelni a földet.

Pontosan

A pontosság is teljesen mást jelent manapság. Ha megbeszélünk egy találkozót, maximum negyedórás késést vagy hajlandóak tolerálni.

Ha várakoztatnak minket, dührohamot kapunk.
Ha egy órát ülünk az orvosi váróban, már az egész napunk rendje felborult. A régi boldog időtlenségben ez az életrend totálisan érthetetlen lenne.
A kiszámíthatatlan útviszonyok miatt nagyjából lehetett belőni az érkezések időpontját, gondolj csak bele, hogy egyik városból a másikba akár napokba, hetekbe is telhetett az út, az esőzések, hótorlaszok, farkasok, esetleg rablók miatt... Ma meg maximum késik a busz egy fél órát…

Ahogy mi szeretnénk

Sürgetjük az időt vagy késleltetni szeretnénk.
Bárcsak tovább tartott volna a hétvége…
bárcsak már péntek lenne…
bárcsak már túllennénk ezen…
bárcsak megint gyerek lehetnék….
Ez megy.
És mondogatjuk, az idő ólomlassan megy, vagy egyre gyorsul, vagy rohan, pláne szalad, van, amikor meg csak vánszorog.
Na persze.
És lelkiismeret furdalásod van, ha egy napig nem csinálsz semmit, mert „csak” fetrengesz a kanapén, muskátlit ültetsz a teraszon, sütit sütsz
vagy rejtvényt fejtesz, gyerekkel  játszol,
vagy  olvasol ( pl most ezt az írást)
 vagy a barátaiddal traccsolsz a vízparton,
kutyapocakot vakargatsz vagy belemerülsz egy könyvbe.
De ne legyen!
Ilyenkor végzed azokat a fontos dolgokat, amik töltik az aksit.
 Szabadon elmerülsz végre valamiben, ami neked való: saját magadban,
a gondolataidban, a felhők járásában.
Ezekért a pillanatokért érdemes élni – és jó az eszünkbe vésni, hogy nem normális az a világ, ahol ezek a pillanatok ennyire rövidek, ahol tényleg csak pillanatok vagy röpke órák jutnak olyasmire, amire a régieknek heteik, hónapjaik, voltak: az élet megélésére. Ez az igazi szabadság.

Ezekkel a fűszerekkel nem csak ízesíteni lehet

Az egészségednek is jót teszel a fogyasztásukkal.

Nemcsak az ételek, de az ízesítésükre használt fűszerek is lehetnek nagyon egészségesek. Nem is akármilyen hatással bírnak. Az alábbi öt fűszer használatával akár még a tanulási képességeidet is javíthatod.

Kurkuma. A benne található kurkumin nevű anyag erős antioxidáns, gyulladásgátló és a sebgyógyulást gyorsító hatása van. Megelőző hatású a rákos megbetegedések és a szívbetegségek ellen, és hatékonyabb működésre ösztönzi a májat.

Gyömbér. Nagyon jó hatással van az emésztőrendszeri problémákra, és a terhesség első harmadában jellemző rosszullétek is enyhíthetők vele. Serkenti a keringést, így a bőr és a haj is visszanyeri szépségét a hatására.

Sáfrány. A világ legdrágább fűszere, ez tény, viszont serkenti a szerotonin elválasztását, aminek révén nagyszerű természetes hangulatjavító szer.

Cayenne bors és csípős paprika. A bennük található kapszaicin felpörgeti az anyagcserét, így meggyorsítja a fogyást. Ráadásul az étvágyat is csökkenti, ami szintén jól jön, ha valaki fogyni akar.

A fahéj eddig nem ismert hatása

Fahéj. Az agy hippocampus nevű részének stimulálásával a fahéj képes javítani a memóriát és a tanulási képességeket. Ezenkívül segíthet kordában tartani a cukor iránti vágyat a vércukorszint szabályozásán keresztül: joghurtba, tejbe, müzlibe téve érdemes ezt a hatását kipróbálni.

Egereken végzett kísérletekkel igazolták, hogy a fahéj fogyasztása jó hatással van a tanulási képességekre.

Nem csak a süteményeink válhatnak finomabbá tőle, de a fahéj egy másik előnyös oldalára is fényt derítettek a Rush Egyetem egészségügyi központjának kutatói. Egereken végzett kísérletekkel ugyanis bizonyították, hogy a tanulási képességekre is jó hatással lehet ez az ízletes fűszer.
A tanulmány azért is igen hasznos, mert eddig csak keveset tudtunk arról, hogy milyen idegrendszeri folyamatok miatt lesznek egyesek rossz tanulók. - írja az Index.

A rendkívül kellemes aromájú, illatos, melengető fahéj a téli hónapok egyik legjellegzetesebb fűszernövénye. Amellett, hogy nélkülözhetetlen összetevője bizonyos gyümölcsös ételeknek, évezredek óta használják gyógyító hatásai miatt is. 

A most felfedezett mechanizmusban a hippokampusznak van fontos szerepe, az agynak ez a kis része szervezi és tárolja az információkat. A kutatók azt találták, hogy a rossz tanulók agyában kevesebb a CREB fehérje, és több a GABAA receptor alpha5 alegysége (GABRA5), mint a jó tanulókéban. A kutatásban részt vevő egerek szervezete az elfogyasztott őrölt fahéjból nátrium benzoátot állított elő, és pont ezt a vegyi anyagot használják más esetekben az agykárosodás kezelésére is.

A fahéj fogyasztása javította a rosszul tanuló egerek memóriáját és tanulási képességét

A módosulások összességében javították a rosszul tanuló egerek memóriáját és tanulási képességét, ez derült ki a labirintusos kísérletekből, amiket többször megismételve végeztek el a  kísérleti állatokon. Kalipada Pahan, a kutatócsoport vezetője szerint ez lehet a legegyszerűbb és legjobb mód arra, hogy a rossz tanulók jobb teljesítményt érjenek el. A tudósok viszont azt is megállapították, hogy az eleve jól tanuló egerek képességeit nem fokozta a fahéj.