ezért jó véradónak lenni

Egész évben szükség van a rendszeres véradókra, hiszen ez egy olyan élő anyag, melyet a szervezetünk állít elő és semmivel sem pótolható. A legtöbb rendezvényen találkozhatsz véradóhelyekkel, ha nálad van a személyid, lakcímkártyád, TAJ kártyád, elmúltál 18. ugorj be hozzájuk!


Természetesen nem csak ezek a feltételei , hogy vért adhass :

  • betöltött 18. életév,
  • minimum 50 kg testsúly,
  • személyi/jogsi/útlevél, TAJ- és lakcím kártya,
  • minimum 56 nap eltelt az utolsó véradás óta,
  • a férfiak évente négyszer, a nők háromszor adhatnak vért,
  • a véradás előtt sok folyadékot kell fogyasztani és enni kell,
  • a gyógyszerszedés önmagában nem kizáró ok, a helyszínen lévő orvos dönt arról, hogy adhatsz-e vért így,
  • a Munka Törvénykönyve szerint 4 órás távolmaradás illeti meg a véradókat, melyhez a Vöröskereszt igazolást is kiállít,
     
  • így rendszeres időközönként szűrést is kapsz (fertőző betegségek vérlemezkeszám..)
    végül 3 ember életét mentheted meg
    , mert mindenki csak a számára szükséges alkotóelemet kapja.
     


450 ml vért vesznek le, mely egy egészséges szervezetnek nem megterhelő, mivel tartaléknak számít. A beavatkozás annyiból áll, hogy beszúrnak egy tűt a vénába, és már folyhat is a a nedű.
Szerintem úgy kevésbé fáj és kevésbé érzed magad rosszul, ha nem nézel oda.
Nézegesd a környezetet, az ablakon át a tájat, vagy bármit.
Előfordulhat, hogy a kezedbe nyomnak egy gumilabdát, amit nyomogatni kell, hogy megfelelően folyjon a vér.
Ha vége és lejött a kellő mennyiség, egy-két különböző színű kémcsőbe levesznek mintákat, mely alapján vizsgálatokat végeznek.
Végül kiveszik a tűt, és 3-4 órára bekötil a karod (ne terheld.)
Ez fontos, mert egyébként véraláfutásos lehet, vagy egyszercsak folytatódhat a vérzés.
Majd a helyszíntől függőn kapsz donor-dotációt. ( fürdőjegyek, üdítő stb ).
Ébredj fel és keress egy megfelelő időpontot:
http://veradas.hu

 

0 Tovább

ezért nincs Cristiano Ronaldón egy tetoválás sem

2017 ben soha nem látott léptékben emelkedett a tetováltak száma.
Nagy divat lett.

De van aki nem lép be ebbe az őrületbe.
Ronaldo..
Vajon mi lehet az oka?
Egyszerűen nem szereti, ha minták díszelegnek a testén? 
Az igazság az, hogy egy nagyon megható oka van annak, miért nem varrat semmit magára.  


Énekes, színész  varrat magára, és  vezető sportolók is tele vannak tetkókkal, ott van csal Lionel Messi vagy Lewis Hamilton.

Christiano Ronalndo testén azonban nincs egyetlen tetoválás sem.

Mi lehet az oka? Talán nem szereti, ha minták díszelegnek a testén?

Az igazság az, hogy megható és egyszerűségében nagyszerű oka van ,
miért nem varrat semmit magára.

Ronaldo ugyanis rendszeres véradó.
Számos pénzadománya és jótékonysági akciója mellett vérével is segíteni szeretne a rászorulókon.

divatsprint DIVATSPRINT DIVAT véradás adomány ronaldo tetoválás

divatsprint DIVATSPRINT DIVAT véradás adomány ronaldo tetoválás

A tetováltak azonban egy varrás után fél évig nem adhatnak vért.

És ezért Ronaldo inkább lemond erről, hogy továbbra is rendszeresen a véradóközpontok rendelkezésére állhasson.

Ez igen! Ez valóban szép gesztus!

Tegyél te is így legyél divatos, add a véred :)
http://www.veradas.hu/

0 Tovább

Nemcsak másokon, magán is segít, aki vért ad!

Nemcsak másokon, magán is segít, aki vért ad!

Bizonyára nem kell sokat magyarázni , hogy miért is érdemes időközönként véradásra járni.
Ugyanis, egy nemrégiben megjelent tanulmány szerint azon túl, hogy ezzel akár életeket is menthetünk, a testünknek is jót teszünk, még az egészségünket is óvjuk.

A véradás amellett, hogy másokon segíthet, csökkenti a szívinfarktus és a rák kialakulásának kockázatát.
A szakemberek úgy gondolják, hogy ez a csökkent vasszintnek tudható be, mivel minél magasabb koncentrációban találhatók meg a vörösvértestek, a vér viszkozitása annál ,,masszívabb". Emellett a magas vasszint felgyorsítja a koleszterin oxidációs folyamatait, ami hatással lehet a vér sűrűségére, tömörségére, így ezáltal nagyobbá válik a súrlódás, ahogy az az ereken áthalad, és emiatt a vörösvértestek nagy mértékben deformálódhatnak.

A Journal of the American Medical Association megjelent tanulmányban be is bizonyították a véradás pozitív hatását: azoknál a 43-61 éveseknél, akik félévente ,,megcsapoltatják" magukat, jelentősen - 88 százalékkal - csökken a szívinfarktus és a stroke kockázata.

,,Sokan azt hiszik, hogy a vasat nem lehet túladagolni, pedig ez egyáltalán nincs így. A vasionok ugyanis elég toxikusak, és ha felhalmozódnak a májban, létrejön a hemosiderosis jelensége, ami erősen májkárosító. Bár a véradás valóban jó hatású lehet, de nem azért, mert egy kis vasat vesztünk, hanem azért, mert a vérlebocsátás egy inger a csontvelőnek, hogy dolgozzon, és képezzen új vörösvértesteket. Viszont azt nem árt hozzátenni, hogy a vasszint csökkentése és az infarktus közötti kapcsolat nem teljesen megalapozott, mivel ezek a tanulmányok nagy betegpopulációkon alapszanak, így érdemes ezeket fenntartásokkal kezelni" - mondta prof. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási specialistája.

A Journal of the National Cancer Institute-ban megjelent tanulmány szerint a véradásnak ezen kívül van még egy jó hatása, mégpedig az, hogy csökkenti a daganatos megbetegedések kialakulásának kockázatát. Ugyanis a magas vasszintet a rákkal is összefüggésbe hozták, mégpedig azért, mert a túl sok vas megnöveli a szabadgyökök mennyiségét a szervezetben, ami pedig különböző daganatok megjelenéséhez vezethet.

,,A vas valóban hozzájárul a szabadgyökök képződéséhez, de ezt a szervezetünkben számos rendszer gátolja meg. A rákot nem feltétlenül - sőt, biztosan nem - csak a szabadgyökök okozzák" - teszi hozzá a szakember.

Forrás: www.ma.hu

Minden további részletet és a legközelebbi véradás helyét, idejét a
veradas.hu oldalon találod meg.

0 Tovább

Hogyan Adj (és Kapj) Őszintén Segítséget

Hogyan Adj (és Kapj) Őszintén Segítséget




Abban hiszek, hogy ha valamiben jók vagyunk, akkor azt mások segítésére kell használunk. A tudásunkat megosztva inspirálni tudjuk a környezetünket, ami elindítja a változás folyamatát. Ez egyaránt érvényes a privát, valamint az üzleti életben is, és ahogy az előző írásomban olvashattad, most arról írok , hogy milyen szuper dolgok történhetnek veled, ha odafigyelsz a környezetedre, illetve kapsz pár hasznos tanácsot is a segítségnyújtáshoz.

Hitem szerint a szívességek nem vesznek el: ha valakinek, (családtagnak, szomszédnak, gyermeked tanárjának, egy idegennek az mindegy ) ,
adsz vagy segítesz, az valahogyan visszajön.
Lehet, hogy nem attól, akinek a szívességet adtad, és lehet, hogy ez csak belemagyarázás, de nekem működik.
Elmondom, hogyan csinálom és mit értem el ezzel.

Adok.

Nagyon régóta, nagyon sok embernek, és azt gondolom, hogy nagyban hozzájárult ahhoz, ahova eljutottam. Néha persze megbillenek és elkezdek gondolkodni azon, hogy jó, de mit kapok cserébe, aztán rájövök, hogy nincs baj, , hiszen valójában nem róla szól a történet, hanem rólam: hogy én milyen világban szeretnék élni.

Igyekszem nem arra gondolni, hogy valaki „megérdemli”-e  vagy sem a segítséget, ehelyett arra, hogy miként tudok a leginkább hasznára lenni a másiknak.

Hiszem, hogy ha ajándékot adok másoknak (időt, figyelmet, tanácsot), az előbb-utóbb megtérül.

Kis gyerekként büszkén néztem édesapám és barátait mikor nagy kötéssel kezükön jöttek haza a véradásról.
18 évesen és 5 naposan adtam előszőr vért és azóta 78 alkalommal, így mintegy 240 beteg, sérűlt ember felépüléséhez járultam hozzá. (de ezt nem dicsekvésként mondom :)   ).

A legkomolyabb “ajándék”, amit jórészt ennek a gondolkodásmódnak köszönhetően kaptam, nőtt az önbecsülésem, egoizmius nélkül gondolhatok a megmentett emberekre.

E mellett az a tény se elhanyagolhható, hogy 3- 4 havonta felfrissűl a vérem, ha nátha vagy egyéb miatt néhány hetet csúszik a ceremónia, fejfájás és "túltelítettség" érzése hatalmasodik el rajtam ..igen kb mint egy drogos :) .

Az hogy évente 4- 5 x teles egészségügyi vizsgálatot kapok, meg rászoktam az egészséges életmódra (rengeteg folyadék, változatos étrend stb ) már  csak nekem jó.. meg a tb nek mert nem kell igénybe vennem az egészségügy egyéb szolgálatait . :)

Az alábbi oldalon apra és városra lebontva megtudom találni a legközelebbi véradás helyszínét, és azt is megtudhatom mikre kell ügyelnem .

idegen IDEGEN segítés önzetlen szívesség véradás segít

www.veradas.hu/

 

Mikor valakit egy jelentősebb üzleti lehetőséghez segítek, már ezekért nem kérek semmit, régen másként volt. 
Ma azt kérem, legyen jó gazdája annak az üzleti lehetőségnek.
Ennek eredményeként nem pár százalékos vagy esetleg 10%-os jutalékot teszek zsebre, hanem több másik cégnek is beajánlanak , hogy velem érdemes lehet beszélni.
Ha bármit is kérek, akkor ez az ügylet lezárul.
Így nyitva maradt és megismerhettük egymást,
a kialakult bizalom pedig további lehetőségeket,
új kapcsolatokat hozott.

És a világon mindenben ez, a BIZALOM  a legfontosabb.

A legnagyobb adomány, ha nyitott vagy és úgy élsz, hogy ezt mások észreveszik rajtad.

Amikor mások azért segítenek, hogy neked jó legyen, annak ellenére, hogy nem biztos, hogy te fogod viszonozni vagy hogy akár tudnád viszonozni a segítségüket. Ezzel a helyzettel én is gyakran találkozom.

  • Mit ér ér az, ha találkozol a jövendőbeli üzlettársaddal, esetleg új barátságok kötődnek?
    • Az egyik legérdekesebb megkeresés egy régi ismerősöm ismerősétől jött, akinek idős nehezen mozgó anyukáját  éveken át (és ma is) segítek neki a kertben, az udvarban , havat lapátolni, leveleket összeszedni, bevásárolni , tehát  , az addig számomra idegen ember azzal hívott fel, hallotta, az a ház ahol addig laktam se a tulaj,se az élület nem alkalmas a további nyugodt életre, neki van egy üres háza hatalmas kerttel, mi lene ha kiadná ? :)  Az ismerősöm ajánloatta neki, mert úgy érezte, már annyit kapott az édesanyján  keresztül tőlem, hogy szeretne segíteni.
      És még azt is elmondta, hogy szerinte kik lehetnének  a mi potenciális ügyfeleink és honnan lehet őket megismerni. Ennek eredményként nagyon sok minden helyre került (én is a szép házikóban ) a  és valóban új üzleteket tudtunk felhajtani.

    Ez vajon mennyit ér?

    Ilyen szívességek egész láncolata kellett ahhoz, hogy  eljussak egy Mallorcai nyaralásra (erről ide kattintva olvashatsz :)  is, (amit egy bevásárlás során felfedezett nyereményjátékon szereztem, az adott vásárláshoz az is kellett, hogy az akkori munkahelyemre ne tömgközlekedéssel az utolsó pillanatban "essek be" , egy másik ismerősöm, kinek már azelőtt is sokat és azóta is rengeteget segítek, épp akkor menjen be az akkori munkahelyem melletti bevásárlóközpontba autóval, észre vegyen, be vigyen, legyen időm nézelődni és eszembe jusson a játék és teljesítsem a részvételi feltételeket
    és ez az utazás alapvetően változatta meg a gondolkodásomat, hazzaérve kezdtem teljesen más életet és munkát,  és mind a mai napig hatással van a munkámra, mindennapjaimra.

    (Azt, hogy ezt most megírom, és te olvashatod ennek is köszönhető : ) )

A segítségadás típusai

Az alábbi típusokat lehet megkülönböztetni:

Aki nem ad, mert nem mer

Vannak rengetegen, akik teljesen elzárkóznak attól, hogy másoknak , páne egy idegennek segítsenek.
Ennek is számos oka van, legtöbbször félelem vagy egyszerűen az ok hiánya.
A félelem alatt azt értem, hogy nem biztos benne, hogy egy ajánlás, vagy egy találkozó, vagy más szívesség nem hozza őt kellemetlen helyzetbe, vagy diszkreditálja őt.

Esetleg mások majd hisznek róla valamit, amit ő nem szeretne.

Előfordul az is, amikor a miértre nem talál valaki választ, hogy miért is segítsen másnak.
Hogy mi a közös jellemzőjük ezeknek az embereknek, a folytatásban  írok.

Addig is :Adjj, hogy kapj.

 

0 Tovább

HTML

Ments életet karácsonyra!

szebbelet

blogavatar

"Az írás nem pénzkereset, nem arra szolgál, hogy híresek legyünk, randizzunk, lefektessünk valakit vagy barátokat szerezzünk. Végső soron gazdagabbá teszi annak az életét, aki olvassa a munkánkat, és gazdagítja a saját életünket is." (Stephen King) Írásaim a segítés témakörét mutatják be konkrét példákkal.

Legfrissebb bejegyzések

Hogyan Adj ételt

A megvásárolt élelmiszerek 30 százaléka a kukában köt ki Európában, Magyarországon pedig minden évben 1,8 millió tonna élelmiszer hulladékot termelünk. Hetente átlagosan kilencszer dobsz a kukába zöldséget és gyümölcsöt, és legalább kétszer húst, kenyeret, vagy tejterméket. "ételt adok ételt kapok szeretet láda", ahol idegennek ajánlhatod fel és vehetsz el ha rászorulsz név nélkül a megmaradt ételeket: a csoport azért jött létre, mert született egy kezdeményezés az elesettek, rászorulók megsegítésére. Ételt szeretnénk juttatni az éhezőknek, minden számba jöhető támogató bevonásával. Megépítettünk egy ládát, amit valaki Szeretet Ládikának nevezett el. Ebbe a ládába várjuk az élelmiszer adományokat minden segíteni akaró embertől. Egyelőre ennyit tudunk, tervezünk, akarunk. A fejleményekről folyamatosan beszámolunk. csoport https://www.facebook.com/groups/977362402286160/ Soprontól nyíregyházáig ott vagyunk

Hogyan Adj - 2_ véradás

http://www.veradas.hu/ http://img.reblog.hu/blogs/27518/img_578c923313165.jpeg?w=640

Címkefelhő

család (9),karácsony (7),csalad (6),idegen (6),munkasprint (6),munka (6),SZÉGYEN (6),szégyen (6),segít (6),ébredés (5),önkéntes (4),karacsony (4),IDEGEN (4),vagyon (4),gazdasagsprint (4),véradás (4),gazdaságsprint (3),test (3),önzetlen (3),szerencse (3),szerencsesprint (3),iskolasprint (3),ebredes (3),adni (2),SZABADSÁG (2),energia (2),vízsprint (2),magánügy (2),étel (2),segítés (2),megmagyarazhatatlan (2),boldog (2),szívesség (2),szabadság (1),rendszerváltás (1),ajándék (1),sors (1),DIVATSPRINT (1),egyesület (1),FILM (1),kistelek (1),vak (1),remeny (1),remény (1),film (1),szinkron (1),tetoválás (1),pofon (1),ronaldo (1),adomány (1),divatsprint (1),DIVAT (1),POFON (1),szégyelni (1),ingatlan (1),pénz (1),gazdaságsprint (1),sokk (1),gazdasag (1),törtető (1),világ (1),vállalkozás (1),tvsprint (1),tvnézés (1),félelem (1),tanulás (1),iskola (1), bortonsprint (1),börtön (1),siker (1),MEGFELELÉS (1),nagydolog (1),nagydologsprint (1),önéletrajz (1),japán (1),pénzügyek (1),maffia (1),izület (1),izületifájdalom (1),hússprint (1),hussprint (1),hus (1),bodogság (1),maganugy (1), y generáció (1),karrier (1),Fahéj (1),adok (1),Punnany Massif (1),kupakgyűjtés (1),generáció (1),bukás (1),elnök (1),ELNÖK (1),elnok (1),elnok3 (1),idős (1),BUKÁS (1),hős (1),elvtárs (1),víz (1),Rose (1),egészség (1),méz (1),viz (1),citrom (1),egyetem (1),élet (1),tanú (1),bástya (1),változás (1),főiskola (1),bőlcsesség (1),HOAX (1),hoax (1),asszony (1),párkapcsolat (1),(1),rend (1),segit (1),otthon (1),ViZSPRINT (1),baleset (1),bolt (1),VAGYON (1),panasz (1),pansszkönyv (1),tragédia (1),magaugy (1),nyeremény (1),nyeremeny (1),erőszak (1),balkezes (1),eroszak (1),megmagyarázhatatlan (1),megmagyarázhatatlan (1),világvége (1),hiperaktív (1),szeretet (1),2017 (1),pizza (1),meterologia (1),(1),tél (1),láda (1)

Utolsó kommentek

22016.07.19 e óta ennyien olvastak :)

Utoljára kommentelt bejegyzések